Det stilles store krav og forventninger til meg, og det koster enormt for å tilfredsstille kravene. Mye av energien går med på å prøve å tørre å utsette seg for det. Jeg er i en kontrakt hvor avtaler står sentralt og kommunikasjon er ordet. Kontrakten er detaljert og jeg vet hva den innebærer. En del av kontrakten er også såkalte avvik og dens konsekvenser dersom kontrakten ikke overholdes. Jeg veldig inneforstått med det og boken er heller ikke blank. Jeg får ikke avvik fordi jeg ikke ønsker å prøve, men fordi det er vanskelig og fordi spiseforstyrrelsen føles så trygg og god når de vonde følelsene kommer. Det høres nok helt absurd ut, og det forstår jeg. Hvem vil vel egentlig surre seg mer inn i et kaos hvor du ikke aner hvor du skal begynne for å ta tak i ting og rydde opp? Akkurat nå føler jeg at jeg kjemper med nebb og klør, jeg gjør alt jeg kan av det som forventes av meg og jeg har mye god å se frem til. Jeg motiverer meg med det minste lyspunkt og mange av dem er større jeg jeg noen gang kunne ha drømt om. Det går ikke knirkefritt, det hadde vært å lyve hvis jeg hadde formidlet det, men jeg prøver. Jeg trosser vektoppgang, setter meg ned ved frokostbordet og fullfører.
En ting er at jeg er i en kontraktsbasert behandling som inneholder en haug med absolutter som må overholdes,og ikke minst for å snakke om alt som forventes. Men, hva med avdelingens plikter og oppgaver? I det siste har jeg opplevd flere ganger at den maten jeg skal spise til måltidene ikke er å oppdrive her på kjøkkenet. Dette intet unntak, det forventes at skal spise opp, jeg skal være fleksibel og ta utfordringene på rams. Jeg må være klar.
Det stopper seg selv. I en vanskelig hverdag med et sterkt symptomtrykk hadde det vært rimelig godt at rammene og forutsigbarheten hadde vært på plass, den må være der for at jeg i det hele tatt skal tørre å bevege meg ut i det ukjente og kjenne på følelser som ikke alltid er så lette, men når det sklir ut dag etter dag er det vanskelig å holde spiseforstyrrelsen i sjakk.
Det er ikke typen knekkebrød som er problemet, eller yoghurten det var tomt av. Jeg kunne ha erstattet eplejuicen med en annen type juice og jeg kunne ha spist noe annet til middag når den ikke kom. Det er ikke dette som egentlig er problematisk. Det som er vanskelig er at det ikke blir slik jeg har innstilt meg på og forventet, og når det går så konkret på mat så tugger tankene seg i hverandre. Blåknute. Veien til spiseforstyrret atferd blir relativt kort.
For å være ærlig så synes jeg at på en slik avdeling burde alt vært på plass fra avdelingens side. Jeg mener ikke at det ikke skal være rom for å gjøre feil, det er menneskelig å gjøre feil, men det skader heller ikke å ha en knekkebrødpakke for mye eller en juicekartong til overs. Det er for meg en prinsippsak. Det stilles store krav til meg for at jeg skal følge opplegget, men da må også avdelingen ha det som skal til for at de skal kunne forvente at jeg skal gjennomføre det. Avdelingen skal være en læringsarena som gir trygghet gjennom de faste rammene. Dette skaper utrygghet.
Det skal ikke oppta kreftene mine mer. Jeg har lagt det på is.
Er så urettferdig når det blir sånn... Håper de etter hvert klarer å forbedre det, eller i det minste at de klarer å vise deg forståelse i stedet for å skylde på deg for et avvik når det var de som skapte problemet...
SvarSlettJa, det føles veldig urettferdig og vondt. <3Håper på bedring! :-) Klem til deg
SlettHej Marthe.
SvarSlettTak for din kommentar i dag.
Meget fine fotos, du tager - og hyggeligt, at du også interesserer dig for håndarbejde.
God helg til dig også!
Stor hilsen
Marthe fra Danmark :-)
Takk for det Marthe :-)
SlettJeg kjenner meg veldig igjen i det du formidler om å ha ting forutsigbart. I forhold til mat også. Urettferdig også at ikke avdelingen kan gjøre sitt. Det blir jo vanskeligere for deg da. Håper det bedrer seg. Og håper at du greier å stå i kampene selv om det er kjempevanskelig. Ønsker deg er fin helg! :) Hilsen Stine
SvarSlettJa, det er når man er inne i en god rutine og så er det feil fra avdelingen som gjør at jeg kommer på feil spor igjen, men vi har snakket mye om det så det går fint! :-) Ta vare på deg selv, håper du har hatt en god helg så langt!
SlettNår man jobber mot spiseforstyrrelsen så gir man slipp på innbildt kontroll. Da må vertfall situasjonen være lagt til rette for at angsten ikke skal gå over maksimalt håndterlig. Synes du er sterk Marthe, som kjemper! Og du er flinkm som klarer å kommunisere på en så tydelig måte til hjelperne dine - ansvar for egen helse. :) Lykke til videre!
SvarSlettDet var flotte ord som beskrev mye, situasjonen må være lagt til rette for at angsten ikke skal gå over maksimalt håndterlig. Takk du :-) Klem!
SlettDu är så duktig! Och jag vet att man inte behöver vara duktig, men vet också hur det är att kämpa!
SvarSlettDu kommer att klara dig ur detta, men det tar tid som du vet!
Ha nu en härlig fredag.
Kramar
Det er veldig godt å høre at du har så troen på dette Katarina :-) Stor klem til deg fra meg!
SlettJeg vet hvor frustrerende det er når de er tom for ting du hadde forberedt deg på ja...ikke nok med at du må slite i deg maten, og så blir det noe helt annet i tillegg...its crap. MEN, samtidig så er det en utfordring. Tørre å gi litt slipp på kontrollen, ikke la sf'n få bestemme hva som er riktig eller feil å spise, da er man fortsatt fastlåst. Dessverre. Sliter med dette selv ennå, mye mat jeg ikke tør utfordre meg på ennå...
SvarSlettSamtidig så er du jo i trygge omgivelser med å tørre å gi blanke F i sf'n, og spise det som faktisk er der. Det er en treningsarena for det også husk.
<3
Ja, det er veldig frustrerende og det er jo også utfordringer jeg er der for å jobbe med, men det er det å tørre å begynne med det istedenfor å la seg drive av spiseforstyrrelsen. Takk for gode ord vennen, det får meg til å tenke at "ja, det er jo faktisk her jeg skal jobbe, øve, trene på det som er vanskelig". <3 Stor klem til deg!
SlettDu er god, stå på!! Vil bare ønske deg en god helg, håper den blir fin for deg, klem!
SvarSlettTusen takk for det Hege:-) Stor klem til deg også, og håper at du har hatt en fin fredag og lørdag :)
SlettStå på dette går bra. Ønsker deg alt hell og lykke. Riktig god helg og mange klemmer til deg.
SvarSlettTusen <3 takk Bente, du aner ikke hvor mye ordene dine varmer!
SlettTusen takk for kommentar i bloggen min!
SvarSlettHar lest i bloggen din nå, og kommer til å følge deg videre =)
Du virker som ei tøff jente!
STÅ PÅ, JEG HEIER PÅ DEG!!!!
Klem fra Reidun
Så hyggelig at du ønsker å følge meg videre! :-) Setter stor pris på alle nye "heiere".
SlettKlem!
Dette med utryggheten og at ting ikke blir som man forventer kjenner jeg meg så utrolig godt igjen i, men du er utrolig sterk og tøff så jeg er helt sikker på at du en dag vil klare å få kontroll over de følelsene. Lykke til! :)
SvarSlettDet er slitsomt når det ikke alltid blir slik man forestiller seg, men vi skal komme dit at vi skal ha kontroll og kjenne at vi klarer det vi vil :-) Det har jeg stor tro på! Klem til deg
Slett